海苔可以直接吃嗎 海苔能不能直接吃
- 飲食文化
- 關注:2.27W次
1、海苔一般情況下可以直接吃。
2、它是由紫菜經過烘烤,加入鹽和其他調料製成的。海苔本身的營養很高,被稱為“維生素的寶庫”,其中就含有豐富的碘元素,和主食搭配能起到“蛋白質互補”作用。另外,海苔的脂肪含量很低,這也是它受歡迎的主要原因之一。
3、海苔,是紫菜經過調味處理之後,添加了油脂、鹽和其他調料,烤熟而成,具有利尿消腫、促進排便、補血的功效。
標籤:
海苔
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/yinshi/7e5555.html