苦瓜和啥不能一起吃

苦瓜通常不建議與牛奶一起食用。這是因為苦瓜中含有一種叫作果酮酸的物質，當與牛奶中的蛋白質相遇時，會產生不容易消化的團塊，可能導致胃部不適或消化不良。因此，最好不要將苦瓜和牛奶一起食用。