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給病人怎樣燉鱔魚湯好吃

給病人怎樣燉鱔魚湯好吃

給病人怎樣燉鱔魚湯好吃

燉鱔魚湯是一道營養豐富且容易消化的菜餚,特別適合病人。以下是燉鱔魚湯的做法:

材料:
- 新鮮鱔魚
- 薑片
- 葱段
- 枸杞
- 鹽
- 料酒
- 雞精

做法:
1. 將新鮮的鱔魚洗淨,切成段狀。
2. 將姜切成片,葱切成段。
3. 鍋內加入適量清水,放入薑片和葱段,再加入枸杞子,煮沸。
4. 將鱔魚段放入沸水中焯水,撈出備用。
5. 將焯過水的鱔魚段放入燉盅中,加入適量鹽、料酒和雞精。
6. 將燉盅放入蒸鍋中,用小火燉煮1-2小時,直至鱔魚燉爛入味即可。

温馨提醒:
- 儘量選擇新鮮的鱔魚,去除內臟和魚鱗,保持水質的新鮮乾淨。
- 燉鱔魚湯時可根據個人口味加入適量的調味料,如姜、葱、料酒等。
- 鱔魚燉煮時間不宜過長,以免魚肉過爛味道變差。
- 燉鱔魚湯可搭配些許清淡的蔬菜,如冬瓜、青菜等,增加湯的口感營養價值

標籤: 鱔魚 好吃 病人
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