木耳煮幾分鐘能涼拌嗎 木耳煮多久能涼拌嗎

1、一般情況下，木耳在水中煮制的時間不會太長，基本上煮2-3分鐘左右就可以食用了，吃起來口感脆脆的，非常美味，不過需要注意的是，黑木耳煮制時間不能太短了，否則可能難以完全清除掉上面的細菌，還會出現消化不良的情況。

2、製作涼拌木耳比較簡單，準備好材料，將黑木耳放到温水中浸泡一段時間，瀝乾水分備用，接着將調料準備好，將黑木耳放到沸水鍋裏煮2分鐘後到冷水中過涼，瀝乾水分加入調料攪拌均勻，這樣就可以食用了。