酸奶和泡椒不能一起吃

酸奶和泡椒不宜一起食用。原因是酸奶屬於乳製品，含有乳酸菌等有益菌種，可以促進腸道健康。而泡椒則屬於辛辣食物，對胃腸道有刺激作用。同時，泡椒中的辣素和酸奶中的乳酸菌相遇時，可能會互相中和或抑制其功能，影響消化吸收和健康效果。因此，一般建議酸奶和辛辣食物分開食用，以充分發揮其各自的功效。