枸杞紫菜能不能一起吃

枸杞和紫菜可以一起吃。 枸杞和紫菜都是常見的食材，它們具有不同的營養價值和功效。枸杞富含多種維生素和礦物質，有助於提高人體免疫力、改善視力和延緩衰老。紫菜富含蛋白質、纖維和各種維生素，有助於補充營養、促進腸道健康。所以，將枸杞和紫菜一起食用可以為身體提供多種營養，是一種健康的組合。