南瓜和山藥一起煮好嗎

南瓜和山藥可以一起煮，它們的口感和營養搭配也很好。南瓜的味道甘甜，而山藥的質地軟糯，兩者煮在一起可以相互補充。另外，南瓜和山藥都富含纖維、維生素和礦物質，對身體健康有益。你可以將南瓜和山藥切塊，加入適量的水或高湯，一起煮熟後，可以加入適量的鹽進行調味。