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素炒山藥怎麼炒 素炒山藥的做法

素炒山藥怎麼炒 素炒山藥的做法

素炒山藥怎麼炒 素炒山藥的做法

1、材料:山藥、葱末、姜、白醋、白糖、鹽、雞精各適量。

2、將山藥洗乾淨,用開水燙1分鐘再去皮(生的山藥汁弄到手上會很癢癢的,燙一下就沒問題了)。

3、山藥去皮後切菱形片。切好後泡入冷水中,以防止山藥被氧化變色。

4、將山藥從冷水中撈出,入沸水焯一下,再放入冷水中淘洗瀝乾。、

5、鹽、雞精、白糖、白醋、葱薑絲放到鍋中調成汁。

6、鍋中熱油,將山藥片翻炒,倒入調好的汁翻炒均勻,出鍋裝入盤中即可食用。

標籤: 山藥
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