木耳泡發方法快速發芽 木耳怎樣泡發的又快又好

1、把保鮮盒內加入温水，不要用熱水，水温以不燙手為宜，水量到保鮮盒的2/3處，木耳放入保鮮盒內，幹木耳的量要控制在保鮮盒的三分之一，以便於木耳漲發。

2、往木耳中加入1勺白糖。加糖的主要目的是提升木耳吸水的能力，蓋上保鮮盒的蓋子，雙手拿起保鮮盒，來回地搖晃，小朵的木耳搖晃3分鐘就可以了，大朵的木耳搖晃4-5分鐘。