艾草有什麼營養價值 艾草有哪些營養價值

1、一般來説，艾草不僅具有一定的藥用價值，而且還具有非常高的營養價值。

2、簡單的來説，艾草中含有很多礦物質，比如鐵元素，磷元素，鋅元素，鈣元素等等。

3、其次，艾草中還含有豐富的蛋白質，另外，艾草中含有很多維生素，總而言之，艾草可以給人體提供很多生長髮育所需要的營養物質，除此之外，艾草還可以提升身體免疫能力。