哪些人不能吃沙棘 什麼人不適合吃沙棘

1、體熱者不適合吃沙棘。因為體熱者如果吃過多沙棘，很可能會引起上火症狀，很容易會出現咽喉腫痛以及口乾小便發黃等症狀。

2、由於嬰幼兒的系統發育尚未完全，如果吃沙棘很可能會引起消化不良或者是其他的消化系統疾病。

3、沙棘的營養價值是比較豐富的，裏面含有脂肪、糖類、蛋白質、維生素和鹽類等物質，但是沙棘不能與鹼性物質混合食用，另外一次性也不能夠吃得過多。