巴沙魚柳的營養價值 主要有這三點
- 健康養生
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1、巴沙魚含豐富蛋白質、維生素A、礦物質(主要是鈣)等營養元素。
2、巴沙魚有補氣、平咳作用,對體弱咳喘有一定療效。
3、巴沙魚還具有提神和防衰老等食療功能,常食對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱和神經衰弱等症會有一定輔助療效。
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1、巴沙魚含豐富蛋白質、維生素A、礦物質(主要是鈣)等營養元素。
2、巴沙魚有補氣、平咳作用,對體弱咳喘有一定療效。
3、巴沙魚還具有提神和防衰老等食療功能,常食對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱和神經衰弱等症會有一定輔助療效。