維生素d和魚肝油可以一起吃嗎 維生素d和魚肝油能不能同時吃

1、兩者不可同服。

2、魚肝油的主要成分是維生素AD，它是促進鈣吸收的，和鈣劑同服能起到補鈣的作用，但是維生素D如果過量的話，也是會造成中毒的。寶寶補鈣的同時還要補充魚肝油，這樣能讓寶寶補的鈣充分的吸收，還有多曬太陽也是補鈣的，多給寶寶吃些含鈣比較高的食物。