女性夏天適合喝什麼茶 女性夏天適合喝哪些茶

1、女性夏天可以適當的喝一些玫瑰花茶、金銀花茶、菊花茶、檸檬茶、蜂蜜茶、山楂冰糖茶、桂圓枸杞茶、生薑紅棗茶、桂花綠茶、金盞花茶、白牡丹茶、大麥茶、決明子茶、荷葉茶、普洱茶、苦丁茶、西洋參茶、杜仲茶等。

2、需要注意的是，月經期間的女性不要飲用濃茶，否則可能會出現腹痛等症狀。建議女性夏天要避免長期處於悶熱的環境中。如果發生了中暑，建議及時移動到清涼的地方，並且補充淡鹽水，或者清涼的飲料。