桃子和香蕉可以一起吃嗎 桃子和香蕉能不能一起吃

1、桃子和香蕉可以一起吃。

2、香蕉和桃子同為常見水果，含有較多水分、膳食纖維、維生素和礦物質等營養元素。適量同食有助於補充機體所需營養，促進胃腸道蠕動，具有潤腸通便等作用。

3、但過敏人羣、胃腸道不適人羣、控制血糖人羣的情況較為特殊，在將香蕉和桃子一起吃時應謹慎。