杏仁過期了還能吃嗎 過期的杏仁能不能吃

1、不能吃了，食品過期裏面的所有東西都壞掉了。

2、南杏仁可宣肺止咳，降氣平喘，潤腸通便，殺蟲解毒。研究表明，南杏仁有以下食療效果：鎮咳化痰、強盡喉嚨氣管功能、理肺、潤肺、固肺、怯風寒，非常適合吸煙人羣。南杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。含有豐富的脂肪油，有降低膽固醇的作用，對防治心血管系統疾病有良好的作用;南杏仁中所富含的多種營養素，單不飽和脂肪和膳食纖維共同作用能夠有效降低心臟病的發病危險。