生杏仁可以吃嗎 生杏仁能不能吃
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1、生杏仁是有毒素的,所以不能直接吃;生杏仁可以水泡幾次後,然後加熱煮沸後食用,能夠減少生杏仁中的毒素;或者可以使用生杏仁來熬粥、做成麪包、果脯等,能夠減少生杏仁的毒素。
2、平時適量吃點杏仁是有好處的,比如能夠潤肺、生津、平喘、止渴、其次還能夠潤腸通便等。
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杏仁
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1、生杏仁是有毒素的,所以不能直接吃;生杏仁可以水泡幾次後,然後加熱煮沸後食用,能夠減少生杏仁中的毒素;或者可以使用生杏仁來熬粥、做成麪包、果脯等,能夠減少生杏仁的毒素。
2、平時適量吃點杏仁是有好處的,比如能夠潤肺、生津、平喘、止渴、其次還能夠潤腸通便等。