小米蕉上火還是降火 小米蕉簡介

1、小米蕉上火。

2、小米蕉是香蕉的一個品種，主要在廣東地區比較出名，而從中醫的角度來説，小米蕉是一種温性的水果，若是吃多了的話，是還會增加體內陽氣的，從而出現口乾舌燥、咽喉疼痛等上火情況，因此，為了避免吃小米蕉上火，一般建議一天食用數量不超過3個。