豬油對身體有什麼好處 豬油的主要功效

1、吃豬油對人身體好處有治療便祕，也能夠用於體虛和咳嗽的輔助治療，還能夠改善胃痛和肺熱等症狀，對於支氣管炎引起的呼吸不暢、咳嗽症狀也能夠治療。豬油適量的攝入還能夠起到開胃健脾作用，可以改善消化不良引起的食慾下降和噁心症狀。但要避免一次性在食用過多，在食用期間飲食上以清淡為主。

2、動物油的油脂與一般植物油相比，有不可替代的特殊香味，可以增進人們的食慾。特別與蘿蔔、粉絲及豆製品相配時，可以獲得用其他調料難以達到的美味。動物油中含有多種脂肪酸，飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當，幾乎平分秋色，具有一定的營養，並且能提供極高的熱量。豬油在人體的消化吸收率較高，可達95%以上，是維生素A和維生素D含量很高的調料，所含的脂肪比例小於黃油，較適於缺乏維生素A的人和少年兒童。