蠶豆和萵筍能一起吃嗎 可以一起吃蠶豆和萵筍嗎

1、蠶豆和筍是能夠在一起吃的。

2、蠶豆的蛋白質含量非常的高，兩種食材在一起做可以相得益彰，做法也比較簡單，比如説可以用來蠶豆炒竹筍，在做的時候可以少放一點油，或者不放油，這樣的保健功效會更好，對於提高免疫力，預防疾病方面都能發揮一定的作用。