大便次數多與吃得多有關係嗎 正常每天應該排便幾次

1、當然有，不僅是大便與食物的正常攝入有關，就連健康也與正常規律的飲食關係密切，所以不要用不定時、不定量進食，對待自己的腸胃和健康。每天攝入一點含粗纖維的食物，有利於便便的通暢。

2、一般來説，正常的排便應該是每天1到2次，但也有很多人是2天或是3天才一次，像這樣的情況，如果在排便時很舒暢，不感到吃力，大便也正常的話，也是屬於正常的。但是每週排便不能少於2次。