泡桂圓喝有什麼好處 泡桂圓喝的作用介紹

1、桂圓在中藥里名字叫龍眼肉，泡水喝以後，起到的作用是補益心脾、養血安神。甘温的龍眼肉，本身歸心經跟脾經，主要用於這種心血不足，脾氣不足的這種現象，治療氣血不足導致的心悸，對心慌、心悸、易驚、善恐，以及氣血不足導致的失眠，有一定的作用。

2、因為甘甜、肝緩、補益心脾經，泡水喝，喝到最後，可以一直泡到桂圓沒有味道，也可以把沒有味道的桂圓吃下去。