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孩子玩遊戲脾氣變暴躁怎麼辦 家長該怎麼幫助孩子戒掉網癮

孩子玩遊戲脾氣變暴躁怎麼辦 家長該怎麼幫助孩子戒掉網癮

孩子玩遊戲脾氣變暴躁怎麼辦 家長該怎麼幫助孩子戒掉網癮

1、轉移孩子注意力。當孩子放假回家後,我們可以多帶孩子到户外做一些活動,比如:打球、爬山、野炊等等,通過這種方式轉移孩子的注意力,讓孩子的週末變得充實起來。當與孩子一起做一些活動時,他的大腦和身體就會得到放鬆,心情感到愉悦,這時就不會再產生玩手機的現象。孩子生活感到枯燥無味就只能通過玩手機來取悦自己的心情,我們要學會抓住重點幫孩子戒掉。

2、嚴格控制孩子的上網時間。很多時候,都會出現一種情況:家長與孩子商量好了上網玩手機的時間,可到了時間孩子總是不自覺,總會説再等一會、再等一會,這時家長就會放鬆要求,同意他的要求,可孩子總是沒有很好的自控能力的,這把結束又會開始新的一把遊戲。這時,家長的決心一定要堅定,説好幾點就幾點,到時間就將孩子的手機拿走。

3、這樣做雖説孩子會產生負面情緒,但我們一定要把控好這個時間,長期如此,孩子就會逐漸對手機沒有這麼大的網癮,我們一定要做到合理的控制,這樣才能避免孩子沉浸在手機當中。

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