嘴脣腫了個包怎麼辦 幾個解決方法你必須知道

嘴脣腫了個包，對女孩子來説，是件特別恐怖的事。所以，你們都會想盡各種各樣的方法來消包，但是效果並不是很好。按以下幾種方法來，你們的包就能有效去掉。

1.買消腫藥

嘴脣腫了個包，多半是由於上火引起的，不容小覷。首先，第一選擇的是去醫院看醫生，讓醫生開出合適的消腫藥先進行消腫，然後再讓醫生開出一些下火的藥。是藥三分毒，當然也不可一直依賴藥物來下火。

向醫生詢問一些下火的意見，平時自己應該注意什麼，然後聽醫生的話來做。醫生的專業知識是值得我們去相信他的話的。千萬不要自以為是，自己想幹什麼就幹什麼，這樣只會讓病情加重。別讓自己後來後悔。

2.調整飲食

調整自己的飲食，飯桌上多以清淡為主。多吃蔬菜，多喝湯，別總是吃那些炸的食物。我知道，平時過年過節的，大家總是要通過燒烤，打火鍋來慶祝。慶祝是好的，大家開開心心也是挺好的，但是我們得控制自己不要吃太多，平時也不該吃。因為吃太多是致癌的，對身體非常不好。飯後也應該吃一些水果，促進消耗，給身體補充營養元素。

水果應選奇異果，梨這類涼性的水果。因為身體火氣本來就旺，所以就不適合吃那些生長在熱帶的水果，比如説火龍果，荔枝這些。

3.多喝水

嘴脣腫了個包的人，多半是不喜歡喝水的。因為喝水可以幫助人下火，促進消化，有效排放身體毒素。喝水的好處實在是有很多，所以一定要多喝水。平時早上起來先喝一杯温水，然後再吃早餐，效果更好。也許有人説，自己太忙了，都沒有時間喝水，並且自己也沒有喝水的習慣。

我想説的是：既然沒有喝水的習慣，那我們就養一個喝水的習慣。當我們上班時，帶上水杯，放在辦公桌上，看見水杯的時候就喝上幾口。我相信，幾個星期後，你一定能夠養成喝水的好習慣。

4.避免辛辣食物

辛辣食物是造成人體上火的重要原因。一些女孩子非常喜歡吃辣，有時候出去吃飯看見火鍋這類的店就心動了，非得拉着同伴一起去吃，不管同伴怎麼勸説都沒用。當然，只有當她們的嘴巴上腫了個包，她們才意識到事態的嚴重。當她們治療好嘴巴上的包後，她們就又會忘記長包的痛苦了，又開開心心地吃起火鍋了。

我想跟這些女孩子説：你這樣做，以後嘴脣上還是會長包的，當你吃得越來越多，你的臉上都會長痘痘。甚至，你還可能患上癌症。不是我在嚇唬你，這是真的！

5.調整心情

心情也是治療疾病的一種。從前有一個病人，醫生診斷她説：她活不過三年。此人心態非常好，並沒有因為醫生的這番話而難過。她到處旅遊，看遍世間美景，到死的時候都做好了準備，結果，她並沒有死，她活了十年。

這個實例告訴我們：在面對疾病的時候，一定要保持積極樂觀的心情。這樣非常有利於治療。所以，我們嘴脣腫了個包，也不要太過於擔心。

按照上面的方法來做，我相信一定會好的。