孕婦手指關節腫痛怎麼辦 三點注意事項你必須要了解

懷孕期間總是會出現各種各樣不適的情況，只是每個人的體質不同，所以反應也會完全不同。孕婦的指關節疼痛是因為哪些原因呢？今天我們就為大家好好的介紹一下吧。

孕婦感覺指關節不舒服有很多原因，我們大概可以總結出來幾個：着涼、分娩、缺鈣。這些問題都是很常見的，所以孕媽媽先不要驚慌失措，保證自己心情的愉悦更加重要。還有很多孕婦的分娩反應非常劇烈，也很容易造成指關節的不適。

一、着涼

孕婦在懷孕期間千萬不要碰冷水，因為這些寒氣會直接進入你的關節處，造成非常嚴重的問題。而有些人則會衍生出關節炎或者風濕病等病症。不管是冬天還是夏天的要好好的注意保暖，特別是關節部位更要注意。

二、分娩前兆

在分娩之前，孕婦身體中的水分會更多，這都是為了關節能夠在分娩的時候更加潤滑。一切都是為了分娩做準備，所以準媽媽們不要害怕。如果疼痛的非常厲害可以詢問一下醫生有沒有什麼緩解的方法，隨着分娩結束，這種疼痛感就會消失了。

三、缺鈣

在懷孕的時候，孕婦吸收鈣質的能力會下降，再加上孩子在肚子裏不斷的吸收母親的養分，自然就會出現缺鈣的情況。普通人出現鈣質不足也會有關節疼痛的問題，就更不用説孕婦了。如果孕媽媽平時還需要碰冷水，這樣的情況就會更加明顯。

四、注意

除了以上我們介紹的三點，孕婦在平時也要適當的運動和曬太陽。這些方法都能夠緩解你全身的水腫情況，也能夠促進鈣質能夠更好的被吸收。每個人的情況完全不同，為了保險起見，大家遇到問題一定要和醫生好好溝通。