酒有營養嗎 酒裏面的營養物質含量高嗎?

1、酒沒有營養，不建議多喝，以免對身體健康造成不利影響。

2、酒屬於辛辣刺激性飲品，其中含有酒精成分。少量喝酒可能不會給自身帶來太明顯的不適症狀，但如果大量喝酒，可能會出現胃部灼痛、胃脹氣等現象，還有可能會加重肝腎功能負擔，會影響身體健康。

3、如果喝酒後出現不適，還需要立刻停止並去醫院就醫治。如果對酒有過敏傾向是不建議飲用的，以免出現酒精過敏。平時也要多注意飲食清淡，多吃些有營養的食物，避免頻繁暴飲暴食。