粉絲有營養嗎 粉絲有沒有營養價值呢

1、粉絲有營養。粉絲是一種用綠豆、紅薯澱粉等做成的絲狀食品，是中國常見的食品之一，具有增進食慾、補充能量的功效。

2、增進食慾：粉絲含有豐富的碳水化合物，具有增進食慾的作用，可以為機體提供日常所必需的營養。

3、補充能量：由於粉絲多為澱粉製品，澱粉可在體內轉化為糖分，為人體提高能量，所以可以作為增重期間的日常食品。