茶葉蛋孕婦可以吃嗎 茶葉蛋孕婦能不能吃

1、茶葉蛋孕婦可以吃。吃茶葉蛋的概念與喝茶的概念不同，並且，一般雖不建議孕婦喝茶，但孕婦偶爾喝點淡茶水是可以的。

2、雞蛋可以提供孕婦所需的營養和蛋白，醫生一般認為，孕婦應每天吃一個雞蛋，至於做法並沒有太大的侷限。但水煮雞蛋的營養價值是最高的，建議孕婦吃水煮雞蛋。

3、如果孕媽媽想吃茶葉蛋又怕對寶寶有影響的話，就儘量挑沒有裂縫的茶葉蛋食用，這樣就不會攝入殘餘的茶垢了。

4、孕媽媽應該儘量選擇自己喜歡的食物，孕期最重要的是保持飲食的營養均衡，媽媽們應食用不同的對身體有益的食物。