末伏可以吃參嗎 末伏可不可以吃參

1、末伏可以吃參。

2、三伏天是可以吃參，夏天天氣炎熱且潮濕，人們很容易出現氣虛的情況，而黨蔘有增強免疫力、改善微循環、增強造血功能、消除胃腸運動功能紊亂的作用，所以三伏天吃參是很好的。

3、夏天人的活動時間長，出汗多，消耗大，應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品，以滿足人體代謝需要。