三伏天可以吃泥鰍嗎 三伏天可不可以吃泥鰍

1、建議適量吃就好，凡事都有個度，過了肯定是不太好的。泥鰍含優質蛋白質,脂肪,維生素A,維生素B1,煙酸,鐵,磷,鈣等.其味甘,性平,有補中益氣,養腎生精功效。

2、吃生泥鰍的功效是祛除肝火，虛火，但也不易多吃。可以降火，效果很明顯，好像還能祛斑。