末伏還可以吃韭菜嗎 末伏是否可以吃韭菜嗎

1、三伏天不能吃韭菜，《千金方》曰：“勿食韭，令人目昏。勿食羊肉，傷人神氣。勿食野鴨鷺鳥，勿食雁，勿食茱萸，勿食脾。乃是季月，土旺在脾故也，俱亦戒之。

2、三伏天人體的陽氣都浮在體表，因此體內，五臟六腑反而是寒涼的，此時如果再吃冰寒食物，就如同雪上加霜。尤其是本身就屬於寒性體質的人羣，再吃就更寒到骨髓了。