立秋可以吃羊腰子嗎 立秋當天能不能吃羊腰子

1、立秋是可以吃羊腰子的。羊腰子含有豐富蛋白質、維生素A、鐵、磷、硒等營養元素，中醫認為羊腰子有一定藥用價值和食療價值，對陽痿、腰膝痠軟等症有一定的調理作用。羊腰子具有益腦、補精益氣、補鐵等功效。

2、老年人常伴有耳鳴、耳聾等表現，中醫認為，腎開竅於耳，腎精虛衰者，精少而不能濡養耳目，故而耳鳴、耳聾，常伴頭暈目眩、腰膝痠軟、精神疲乏等表現，這時可適當食用羊腰子。