桃子可以帶皮一起吃嗎 桃子可以帶皮吃嗎

1、可以帶皮吃。

2、桃子皮上並不含有毒性物質，人體食用之後也不會發生中毒反應，所以想吃的話，是可以連着桃子皮一起吃的，但是在吃之前需要將桃子皮先清洗乾淨，並去除上面所含的桃子毛。

3、而且桃子皮中也同樣含有十分豐富的營養成分，對人體來説具有潤腸通便、美容養顏、軟化血管、活血化瘀的作用，因此相對於去了皮吃來説，帶皮吃的話營養價值也會更高一些。