油桃可以帶皮吃嗎 油桃能不能帶皮吃

1、油桃可以帶皮吃。

2、油桃皮富含維生素C，維生素C不但有利於身體吸收鐵和維護免疫系統，而且對合成皮膚的重要組成部分膠原至關重要。油桃的皮比毛桃光滑，沒有討厭的絨毛。果肉較硬，顏色有粉紅、黃色、白色的，比毛桃香味濃。