吃茄子一般需要削皮嗎 吃茄子一般需不需要削皮
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1、茄子不需要去皮兒是可以吃的。
2、茄子皮內含有豐富的營養物質,能夠消炎殺菌,抑制癌症的發生,所以多吃茄子和茄子皮是有很好的作用的,做法不一樣,是否需要吃茄子皮,也需要根據個人的口感以及其他來進行食用,在食用期間可以進行蒸煮以及煎炒的方式,進行相應的飲食調理。
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1、茄子不需要去皮兒是可以吃的。
2、茄子皮內含有豐富的營養物質,能夠消炎殺菌,抑制癌症的發生,所以多吃茄子和茄子皮是有很好的作用的,做法不一樣,是否需要吃茄子皮,也需要根據個人的口感以及其他來進行食用,在食用期間可以進行蒸煮以及煎炒的方式,進行相應的飲食調理。