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花生煮熟後有點苦是咋回事 花生煮熟後有點苦是什麼回事

花生煮熟後有點苦是咋回事 花生煮熟後有點苦是什麼回事

花生煮熟後有點苦是咋回事 花生煮熟後有點苦是什麼回事

1、那是由於花生中的油性物質變質了,生成黃麴黴,一種有毒的物質,吃多了對人體有害。

2、吃花生要將外觀呈黃綠色的花生剔除,然後用流動水浸泡、漂洗,再用乾淨水煮熟,濾去水而食之。黃麴黴菌毒素有水溶性,經過漂洗、水煮,花生所污染的黃麴黴菌毒素基本上溶到水裏去了,吃煮熟的花生就較為安全,且易於消化吸收。

3、油炸花生,黃麴黴菌毒素即使加温到200℃,也不能將其破壞,而且經過高温油炸,花生中的蛋白質、脂肪會變成雜環胺、多環胺等芳香類物質,對人體有害。

標籤: 苦是 煮熟 花生
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