五味子的食用方法 五味子怎麼吃

1、五味子枸杞水：將枸杞洗淨、切碎，五味子用醋加工好並洗淨；將材料放入保温杯中，衝入開水，待稍涼後即可飲用。

2、五味子茶：取五味子10克、蘇梗5克、西洋參3克，加水煎煮10-15分鐘，去渣取液，加入適量白糖或者蜂蜜，即可當做茶水飲用。

3、五味子酒：取五味子60克，洗淨並裝入瓶中；加入500-1000毫升的白酒，封緊瓶口，每日搖晃一次；待15天后即可飲用。每次可以飲用10毫升，每日2-3次最佳。

4、五味子粥：五味子可以養肝、補腎，大米有保肝、護胃的作用。將大米、五味子一起文火熬製即可。