檸檬枸杞泡水的禁忌 檸檬枸杞泡水有什麼禁忌

1、用量不宜過大，檸檬枸杞泡水的用量不宜過大，檸檬的味道很酸，過量的檸檬會導致檸檬枸杞泡水的味道十分酸，從而破壞味道。而枸杞子是一種藥物，其藥物規定的用量是在6-12g，所以泡水的話不能用量太大，以免引起不適。

2、用水不宜太熱，沖泡檸檬枸杞的水不能採用過於熱的開水，開水的温度很高，而檸檬和枸杞中的部分營養成分不耐高温，用開水沖泡的話很容易將檸檬枸杞中的營養破壞，從而導致營養降低。

3、建議不要空腹飲用，檸檬枸杞泡水是一種比較酸的茶飲，而在空腹的時候胃中的胃酸含量又十分的高，這個時候飲用檸檬枸杞泡水的話，很容易加重胃酸含量，從而導致胃部環境過酸，以至於胃部不適。