喝檸檬水禁忌曬太陽 喝檸檬水禁忌曬太陽的原因

1、檸檬水中的維生素C以及維生素E的含量是特別豐富的，而維生素C和維生素E對於紫外線的吸收效果比較強。

2、喝完檸檬水立刻曬太陽，會使紫外線過多地被身體所吸收，使皮膚出現長斑以及黑色素沉積的現象。

3、但是也並不是説喝過檸檬水後完全不能曬太陽，人體所攝入的檸檬水數量是有限的，而且只有小部分的身體會暴露在陽光外，並不會吸收過多的紫外線。