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棗夾核桃的做法

棗夾核桃的做法

棗夾核桃的做法

棗夾核桃是一道簡單易做的健康小吃,以下是製作方法:

所需材料:
-棗:適量
-核桃仁:適量

步驟:
1.首先將棗洗淨,用刀切開一側的果皮,將果核取出。
2.將核桃仁切成適當大小,以適應棗的大小。
3.將切好的核桃仁夾入棗中,將果皮合攏。
4.重複以上步驟,直到所有的棗都夾上核桃仁。

小貼士:
-選擇較大且新鮮的棗,這樣夾核桃仁的過程會更容易。
-核桃仁也可以使用其他堅果替代,如杏仁、腰果等,根據個人口味選擇。
-可以將夾好核桃仁的棗放入蒸鍋中蒸熟,這樣口感更加軟糯可口。

棗夾核桃是一道營養豐富的小吃,棗含有豐富的膳食纖維和維生素,核桃則富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸,對身體健康有益。同時,棗夾核桃也是一種很好的養顏小吃,有助於美容護膚。

標籤: 核桃
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