女人補血補氣茶配方大全

1. 麥冬枸杞茶

材料：麥冬20克，枸杞10克

做法：將麥冬、枸杞放入茶杯中，倒入熱水沖泡即可。

2. 四物湯

材料：當歸、熟地、白芍、川芎各15克。

做法：將所有材料放入鍋中，加水適量，煮至剩下1/3的湯，即可。

3. 紅棗桂圓茶

材料：紅棗10個，桂圓20克。

做法：將紅棗、桂圓放入茶杯中，倒入熱水沖泡即可。

4. 當歸紅棗枸杞茶

材料：當歸、紅棗、枸杞各15克。

做法：將所有材料放入鍋中，加水適量，煮至剩下1/3的湯，即可。

5. 桂圓紅棗茶

材料：桂圓10克，紅棗10個。

做法：將桂圓、紅棗放入茶杯中，倒入熱水沖泡即可。

6. 紅棗黃芪枸杞茶

材料：紅棗10個，黃芪20克，枸杞10克。

做法：將所有材料放入茶杯中，倒入熱水沖泡即可。

7. 枸杞生薑紅棗茶

材料：枸杞10克，生薑1片，紅棗10個。

做法：將所有材料放入茶杯中，倒入熱水沖泡即可。

8. 百合黨蔘茶

材料：百合、黨蔘各15克。

做法：將所有材料放入鍋中，加水適量，煮至剩下1/3的湯，即可。

9. 人蔘紅棗茶

材料：人蔘20克，紅棗10個。

做法：將人蔘、紅棗放入茶杯中，倒入熱水沖泡即可。

10. 烏雞湯

材料：烏雞1只，當歸、熟地、白芍、川芎各15克。

做法：將所有材料放入鍋中，加水適量，煮至湯色變白，雞熟軟，加鹽調味即可。