枸杞和什麼搭配喝最好

枸杞和菊花搭配喝最好。菊花具有清熱降火、明目養顏的功效，與枸杞一起飲用，可以起到滋補肝腎、潤肺明目、祛除疲勞等作用，能夠幫助人們保持身體健康和美麗。此外，也可以將枸杞與紅棗、桂圓、蓮子等食材一起搭配煮湯或煮粥，能夠起到滋補強身的效果。