有機茶油炒菜用嗎

有機茶油適合炒菜使用。它具有高温穩定性、耐氧化性和高度不飽和脂肪酸含量，能夠保持食物的營養和口感。同時，有機茶油還含有豐富的茶多酚和兒茶素等抗氧化物質，有益於人體健康。