早上什麼時候代謝最旺盛 經驗 關注:1.34W次 一般來説,人體的代謝在早上會比較活躍。在早上,經過一夜的休息後,人體開始喚醒新一天的活動狀態,身體會更需要能量來供應一天的活動。因此,早晨是人體代謝最旺盛的時候,也是最適合運動和吃早餐來促進新陳代謝的時候。 標籤: 旺盛 代謝 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/z1dl5e.html