什麼季節代謝最旺盛排毒

夏季代謝最旺盛，可以最有效地排毒。在夏季，氣温升高，人體的新陳代謝水平也會相應提高，身體內的毒素和廢物會更容易排出體外。此外，夏季人們通常會出汗較多，通過汗液排出一部分毒素，同時也會增加排尿和排便的頻率，加速排毒過程。因此，夏季是最適合排毒的季節。