怎麼做菊花 如何自己做菊花茶

1、食材：野菊或者胎菊300g。

2、先去掉菊花多餘的枝葉，用花灑小水沖洗，動作輕柔以避免花瓣掉落。

3、洗淨的菊花先用大火蒸7分鐘再轉小火蒸3分鐘。

4、把蒸煮好的菊花稍微瀝乾水平鋪在乾果機中，50度烘8小時即可。

5、香噴噴的菊花就做好了，想要喝菊花茶的時候直接用70度水沖泡就行了。