香油的營養價值 香油的營養價值是什麼
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1、不飽和脂肪酸可以促進體內的膽固醇代謝,以此來消散動脈血管上的沉積物,這樣可以有效地預防血管類的疾病。
2、大量的油脂,具有很好的通腸潤便作用,是廣大便祕羣眾的福利喲。
3、麻油含鐵高達48毫克,有助於預防缺鐵性貧血。
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1、不飽和脂肪酸可以促進體內的膽固醇代謝,以此來消散動脈血管上的沉積物,這樣可以有效地預防血管類的疾病。
2、大量的油脂,具有很好的通腸潤便作用,是廣大便祕羣眾的福利喲。
3、麻油含鐵高達48毫克,有助於預防缺鐵性貧血。