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15個月寶寶的輔食大全及做法

15個月寶寶的輔食大全及做法

15個月寶寶的輔食大全及做法

以下是15個月寶寶的輔食大全及簡單的做法:

1. 香蕉泥:將成熟香蕉切碎,用勺子壓成泥狀即可。

2. 西蘭花米粥:將少量煮熟的米飯和蒸熟的西蘭花混合攪拌,加水使稀薄。

3. 胡蘿蔔肉末粥:將煮熟的米飯與蒸熟的切碎胡蘿蔔和肉末一起煮成粥。

4. 烤蔬菜:將切成小塊的蔬菜,如胡蘿蔔、土豆和洋葱,放在烤盤上烤至軟爛。

5. 雞肉粥:將煮熟的米飯和切碎的雞肉一起煮成粥。

6. 紫薯紅豆泥:將煮熟的紫薯和紅豆一起攪拌成泥狀。

7. 麪條蔬菜湯:將煮熟的意麪和切碎的蔬菜一起煮成湯。

8. 紅燒肉米飯:將切小塊的豬肉,在鍋中煮至熟透,加入調味料紅燒。

9. 菜肉餛飩:將切碎的蔬菜和肉餡填入餛飩皮中,煮熟後和湯混合食用。

10. 蒸蛋羹:將打散的雞蛋液和加入蔬菜碎末的水蒸熟。

11. 酸奶果泥:將新鮮水果,如草莓、藍莓或蔓越莓,與酸奶攪拌成泥狀。

12. 蔬菜炒飯:將煮熟的米飯和切碎的蔬菜一起炒熟。

13. 水果胡蘿蔔米粥:將煮熟的米飯、切碎的胡蘿蔔和新鮮水果一起攪拌成泥狀。

14. 豆腐蔬菜湯:將切碎的蔬菜和豆腐一起煮成湯。

15. 三明治:將切小塊的雞肉、蔬菜和麪包片組合在一起。

標籤: 輔食 寶寶
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