寶寶輔食粥的做法大全 關於寶寶輔食粥的做法大全
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1、香蕉菜泥粥
(1)用料: 小米適量、西蘭花1朵、香蕉半根
(2)做法:香蕉塊與小米同煮;西蘭花下水焯去農藥、切碎 ;將壓成菜泥的西蘭花倒進香蕉小米粥即可。
2、牛奶蛋黃米湯粥
(1)用料: 大米一小碗、雞蛋一個、奶粉若干
(2)做法:將大米用涼水泡軟,後熬成粥。取雞蛋一個,用蒸蛋器蒸熟;雞蛋蒸熟後,取出蛋黃,並搗成泥(1歲內小孩不要吃蛋白喔);奶粉沖泡後,將蛋黃泥、大米粥,均勻攪拌即可
3、紫薯紫米粥
(1)用料: 紫薯1個、大米2份小米1.5份黑米0.5份(單位:1份約為奶粉1勺)寶寶第一次添加輔食應該逐一添加,如果還沒嘗試以上食料,不可以全部一起添加。所以這個寶寶粥適合第二輔食階段的寶寶。
(2)做法: 大米,小米,黑米清水洗一遍;紫薯去皮(紫薯去皮馬上放到水裏浸泡,不然就會變黑);紫薯切成丁,和三米一起混合上鍋煮,煮至粥裏粘稠(根據寶寶的咀嚼能力);取出盛碗即可。
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