白菜煮多久熟 煮白菜時間
- 經驗
- 關注:2.13W次
1、白菜要煮2-3分鐘才會熟。
2、白菜不能煮太久,不然會影響口感,營養會流失。白菜營養豐富,除含糖類、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、尼克酸外,還含豐富的維生素C、核黃素、微量元素鋅等。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/wmzprd.html
1、白菜要煮2-3分鐘才會熟。
2、白菜不能煮太久,不然會影響口感,營養會流失。白菜營養豐富,除含糖類、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、尼克酸外,還含豐富的維生素C、核黃素、微量元素鋅等。